Наиболее часто для определения индексов сезонности применяют метод простой средней. В этом случае индекс сезонности  вычисляют по следующей формуле:

где — среднее по определенному периоду времени (месяц, квартал), взятое в течение t лет; — общее среднее, взятое за общее число периодов времени, п — число анализируемых периодов, , — наблюдавшиеся значения случайной величины. Пусть, например, ведутся помесячные наблюдения (период — месяц, число периодов n=12) за продажей некоторого товара в течение трех лет (t=3, =36). Тогда i - это порядковый номер месяца, j -порядковый номер года наблюдения, - количество единиц товара проданных в i-м месяце j-го года. Чтобы рассчитать индекс сезонности, скажем, января, нужно найти среднее число продаж только по январям за срок наблюдения и поделить на общее среднее по всем месяцам всего срока.